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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第786号
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「免疫力はマネジメント力と同じく部分ではなく全体である」



目次
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〇前書き   「医療の専門家は健康づくりの専門家ではない」
〇本文    「乳酸菌飲料の効果、コレストロール低下、難病治癒」
〇編集後記 「乳酸菌による免疫力向上」
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いつもお読みいただきありがとうございます。


令和5年8月23日水曜日メルマガ配信します。


〇前書き   「医療の専門家は健康づくりの専門家ではない」

■医療の専門家は健康の専門家であると
我々は誤解しています。

医療、特に西洋医療は臓器別、循環器、呼吸器、消化器系など
専門分野に分かれています。

臓器の病気が治っても患者の命が
失われることもあります。

■マネジメントも生産、販売、人事、会計など
専門分野がありますが
部分に分けて最適化しても企業全体の最適化にはなりません。

ドラッカーのマネジメントは
機能別の生産性より全体をホリステック（包括的）に
捉えるという観点から
マーケテイングとイノベーションを重視しました。

■医療とは言えない食事療法は
乳酸菌、味噌、醤油、漬物などの発酵食品により免疫力をつけます。

免疫力は生命力であり、
部分的臓器に焦点を当てる医療とは違います。

そこにマネジメントとの共通点があります。


〇本文
〇本文
■さて、本日のテーマ
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「乳酸菌飲料の効果、コレストロール低下、難病治癒」
(「腸の免疫を上げると健康になる」奥村康、アスコム刊、2011.3）より
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■乳酸菌はアレルギー症状低下だけではなく
心臓病、動脈硬化に影響するコレストロール低下作用も
あることが発見されました。

食べ物から摂ったコレストロールは腸で吸収されて
血管に送られます。

乳酸菌はコレストロールを吸着して腸で吸収される前に
体外に排出します。

■その結果血液中に余分なコレストロールが流れるのを
防ぐ働きがあることが
実証されたそうです。

日本では「ナチュレ恵」（日本ミルクコミュニテイ）が
生きて腸に届く乳酸ガぜり菌を配合して
コレストロール値が減少することが
実証された。


■日本ではヤクルトで有名な
「Ｌ・カゼイ・シロタ株」の免疫作用は海外でも様々な
報告されています。

イギリスの新聞「デイリー・メール」での記事。

生後12時間の赤ちゃんがお腹が風船のように膨れる原因不明の病気にかかり
集中治療室、小児専門病棟で治療したが
好転の兆しは全くなかった。

母親は独自に文献に当たって独自に研究し
「医師から処方され抗生物質が腸の中の善玉菌を殺しているのではないか
シロタ菌で善玉菌を増やせるのではないか」
と考え市販されているヤクルト飲ませたら
2日で平常に戻った。


■イギリスのラフバラ大学のグリーソン教授は
免疫力が落ちて感染リスクが高まりやすい持久系スポーツ選手84人を
対象にヤクルトの飲料試験をした。

ヤクルトを続けて飲むことで
上気道感染症の発症率が減ることを確認した。

シロタ菌は粘膜免疫を良好な状態に保ち
感染症予防に役立つという報告が
国際科学雑誌に掲載されました。

乳酸菌など食生活の改善は医療として扱われていません。

我々は健康づくりに医療だけに頼れない。


〇編集後記（乳酸菌による免疫力向上）
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人間の免疫細胞の約7割は、腸管に集中しているといわれています。
つまり、腸内環境を改善し免疫細胞を活性化させることが、
病原菌やウイルスから身体を守ることに直結するということです。
乳酸菌は腸内環境を整えるほか、免疫細胞を活性化する作用もあるため、
免疫力を高めるといわれています。
免疫力アップに役立つ乳酸菌の種類としては、ラブレ菌・ガセリ菌・R-1などが
挙げられ、風邪やインフルエンザ予防効果が期待されています。
又乳酸菌による腸内環境改善は、アレルギー抑制効果にもつながるといわれています。
アレルギー反応を持つ人は、健康な人と比べて体内の善玉菌の数が少ない
という研究結果が出ています。
また、アレルギーは免疫機能が正常に働かないことにより起こるため、
乳酸菌によって善玉菌を増やすとともに免疫機能を正常に導くことで、
アレルギーを抑えることにつながるのです。
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