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最高級高機能オールインワンエイジングケア美容液ムントジリ
M N T G I L I Vol.180501
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こんにちは ムントジリの伊藤康子です。
https://k.d.combzmail.jp/t/179k/h0pmptr0utztb2nmmmdJV
春になって、何か新しいことをしたくなりました。
近所のスポーツセンターは、本格的なセンターで
様々な運動が開催されています。
「何かやってみようかな?」
ということで ↓↓
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┗●ジムで体幹を鍛えています!
https://k.d.combzmail.jp/t/179k/h0pmqtr0utztb2nmmmdXO
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そのスポーツセンターのジムは、
朝7時から夜の9時半まで開いているので
これならやれるかもと思いました。
「初級講習」を受ける必要あり。
その後、「インボディ測定」という体成分分析を受けました。
筋肉と脂肪の割合などが出ます。
部位別筋肉は、上半身は標準内だけど低め。
下半身は、標準を上回って高め
それに比べて、「体幹」が標準の最低ラインでした。
また、骨を丈夫にするミネラルが標準値を超えているということで
測定員さんが驚いて、「何をなさっていますか?」
と聞かれました。
海草や青い野菜、ナッツ、納豆を良く食べる性でしょうか?
いずれにしても、ジムで行う目標が出来ました。
体幹を鍛えて、バランスを良くしたいです。
ということで、私に合ったレッスンメニューを作っていただいて
それから毎日通っています。(笑)
トレーニングが終わった後は、体のバランスが違います。
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┗●絶対に朝もつけていただきたい日焼け対策!
https://k.d.combzmail.jp/t/179k/h0pmrtr0utztb2nmmme57
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私は、朝8時過ぎにスポーツジムに行きます。
運動した後のシャワーを浴びてから「ムントジリ」をつけたいのです。
下地クリーム、UVなどを兼ねた美容液なのですから。
しかし、朝8時には、もう太陽がサンサンと照っています。
短い距離でも、たとえ日傘をさしても、日焼け対策はしっかり行いたいです。
元々、そばかすができ易い私は、日に焼けてよかったことは一回もないと思っています。
ですから、起きたらすぐに顔を洗って「ムントジリ」をつけて安心します。
室内の蛍光灯でも日焼けしますから。
先日、手の黒いシミを気になさっている方が、
朝手につけると、その後、洗い物などをするから勿体ないので
夜だけつけています。
とおっしゃっていました。
半分理解出来ますが、やっぱり朝つけていただきたいです。
朝からずっと日差しに当たっていますからどれだけ手が日に焼けることでしょう。
朝と夜の2回使用を強くお薦めいたします。
スキンケアは、それだけで済むのですからね。
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製品情報
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