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「自然の人間の生命力を維持向上することが重要」



目次
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〇前書き   「血圧とコレストロール」
〇本文    「医者の言うことを聞いて節制すると免疫力が下がる」
〇編集後記　「がんと心臓病は切り離せない」
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いつもお読みいただきありがとうございます。


令和7年10月8日水曜日メルマガ配信します。


〇前書き   「血圧とコレストロール」

■血圧とコレストロールは健康診断で
注目されています。

しかし、これらの値は人それぞれで
基準値を超えていても
病気ではない。


■高血圧の基準値がどんどん引き下げられて
血圧降下剤市場が増え、
製薬会社が儲かる構造になっている。

又コレストロール硬化剤で
コレストロール値が下がると
免疫力が下がるという指摘もある。


■いずれにしろ薬剤でコントロールするよりも
食事や運動、睡眠など生活習慣で
コントロールするのが
一番安全と思います。

自然の人間の生命力を維持向上することが重要です。



文
■さて、本日のテーマ
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「医者の言うことを聞いて節制すると免疫力が下がる」
(「長生きはメンタルが9割」和田秀樹、徳間書店）より
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■日本人で癌に次いで死因が多いのは
心疾患で狭心症、心筋梗塞、心筋症、心不全などです。

動脈硬化が進行して心臓を取り巻く血管の血液のめぐりが
悪くなり血管が詰まる病気です。

動脈硬化を防ぐため、
肉食を控えコレストロール値を下げる、
あるいは塩分を控えて血圧を下げる食生活が
勧められます。

しかし実は日本では心筋梗塞で亡くなる人は
非常に少なく
癌に比べて12分に１もいません。



■にもかかわらずたいていの高齢者は健康診断で
血圧やコレストロール値、血糖値を非常に気にします。

気にしすぎるのです。


和田秀樹先生のよると
健康診断の結果を伝える医者は
テレビの健康情報に問題がある。


■心疾患が死因の１位であるアメリカは
１０万人当たりに死亡率は日本の５倍近くにある。

このような場合にコレストロール値を下げるために
肉食を控える、血圧を下げるために塩分を控えるのは
理にかなっているが

日本の場合は心筋梗塞で亡くなる人が少ない場合は
あまり意味がない。

■むしろ
食事制限する、薄味で味気ない食事による
ストレスの方がよほど身体に悪影響を与える。

医者の言うことを聞いて
心筋梗塞の予防を節制すると
かえって免疫力が下がり
死因トップの癌の発症につながる。

非常に皮肉な状況になります。



〇編集後記（ がんと心臓病は切り離せない）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
がんと心臓病は切り離せない。
がん自体の影響に加えて、
治療による副作用や生活習慣の変化が関与しているためと言われています。

抗がん剤（特にアントラサイクリン系薬剤）や分子標的薬は、
心筋障害や高血圧を引き起こすことがあります。

免疫チェックポイント阻害薬は、自己免疫反応を引き起こし、
心筋炎を発症する可能性があります。

放射線治療は、特に胸部に照射する場合、
心臓の血管を傷つけ、動脈硬化を進行させるリスクがあります。

がん治療によるけん怠感や体調不良などによる運動不足から、
心臓病発症のリスクが高まることが考えられます。


そして、がんの診断・治療は患者にとって大きなストレスとなります。
不安・うつ・睡眠障害が増えることで、心臓病発症リスクが上昇すると考えられます

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