Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
ゴールデンウイークも終盤になりましたがいかがお過ごしでしょうか？

今日は少し深いテーマ、
「潜在意識はどこにあるのか？」についてお話しします。

潜在意識というと、
頭の中や脳にあるものだと思われがちですが、
実はそれだけではありません。

潜在意識は、
“身体全体に現れているもの”です。

たとえば――

無意識に肩に力が入っている
呼吸が浅くなっている
顔がこわばっている
背中が丸くなっている

こうした身体の反応は、
すべて潜在意識の表れです。

つまり、
私たちは「考えていること」以上に、
“身体に出ていること”のほうが正直なのです。

逆に言えば、
身体にアプローチすることで、
潜在意識にも変化が起こるということです。

当院の整体でも大切にしているのは、
身体の感覚に気づくこと。

「どちらに動きたいか」
「どの姿勢が心地いいか」
「どこに力が入っているか」

そうした身体の声に耳を傾け、
その“希望”をそのまま表現していくことで、
抑え込まれていたエネルギーが解放されていきます。

すると不思議なことに、
身体がゆるむだけでなく、

気持ちが軽くなる
考え方が前向きになる
自然と行動が変わる

といった変化も起こってきます。

これは、
身体の変化を通して
潜在意識が書き換わっているからです。

潜在意識を変えようと
無理に思考をコントロールするよりも、

まずは身体の感覚に気づき、
心地よさを選ぶこと。

それが、
もっとも自然で確実なアプローチです。

日常の中でも、
ぜひご自身の身体に意識を向けてみてください。

あなたの身体は、
いつも正直に「本当の状態」を教えてくれています。

その声に耳を傾けることが、
心と体の両方を整える第一歩になります。

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※ 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方へ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

子どもたちが小さい頃はゴールデンウィークは仕事を休んでお出かけしていましたが
今は部活などでみんな忙しいので今年もゴールデンウィークは休まず仕事をしています。
３日は日曜日で定休日だったのでこの日だけ出かけてきました。

義母が泊りに来ていたので
義母と妻と長男とでやくらいガーデンに行ってきました。
（次男は大会等で忙しく帰省せず、三男は部活）

今の時期は菜の花とチューリップとあと何か咲いていました。
とても綺麗でした。

やくらいガーデンそばのやくらいハイツで名物ジンギスカンを食べました。
開店してすぐくらいの時間に行きましたがかなり混んでいました。

帰りにやくらいガーデンの近くの産直市場に寄って
日帰り温泉にも入ろうと思いましたがかなり車もいっぱいだったので
おそらく温泉も激混みだろうということで
１５分くらい離れた色麻町の日帰り温泉「かっぱのゆ」に寄って帰りました。

こちらもまあまあ混んでいましたが
休憩所も広くてゆっくりできました。

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〒983-0833
宮城県仙台市宮城野区東仙台1-8-20コーポ青柳B
電話番号022-253-4321
定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分
院長　上川名 修（かみかわな おさむ）

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