Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

いつもご愛読頂きありがとうございます。

今日は、少し大切なお話をします。

「信じてしまうと、かえって治らなくなる言葉」
についてです。

これまで多くの方の身体を見てきて、
はっきり感じていることがあります。

それは、
身体の状態そのものよりも、
「どんな言葉を信じているか」で回復が大きく左右される
ということです。

たとえば、こんな言葉です。

「年だから仕方ない」
「もう軟骨がすり減っている」
「骨が変形しているから治らない」
「一生付き合っていくしかない」
「これは慢性だから良くならない」

これらの言葉を聞いた瞬間、
多くの方の身体は、
スッと力が抜けるのではなく、
逆に緊張します。

希望を失うというより、
「もうこれ以上、無理をしないように守らなきゃ」
と、身体が防御モードに入るのです。

これが、ノーシーボ効果です。

本来、身体は回復しようとする力を持っています。
しかし、
「治らない」
「悪くなる」
「壊れている」
という情報を信じるほど、
その力は抑え込まれてしまいます。

誤解してほしくないのは、
医師や治療家が嘘をついている、
という話ではありません。

多くの場合、
その人自身も、そう教わってきただけなのです。

問題なのは、
その言葉が
「今のあなたの身体」に本当に当てはまっているのかどうか、
誰も確認していないことです。

画像検査の結果
年齢
統計的な話

それらは参考にはなりますが、
あなたの身体そのものを決定づけるものではありません。

実際に、
「もう治らないと言われた」
「年齢のせいだと言われた」
そう言われ続けていた方が、
身体の使い方や環境、考え方を整えただけで
普通に回復していく例は、いくらでもあります。

大切なのは、
どの言葉を信じるかを、自分で選ぶことです。

身体が縮こまる言葉
力が抜けてしまう言葉
怖くなる言葉

それを無条件に信じる必要はありません。

逆に、
・身体の反応を尊重する
・無理をさせない
・回復の邪魔を取り除く

こうした視点に立った言葉は、
身体を安心させ、回復のスイッチを入れます。

当院では、
「どう治すか」よりも先に、
「何が治るのを邪魔しているか」
を一緒に探します。

身体は壊れているのではなく、
多くの場合、
守るために止まっているだけだからです。

もし今、
なかなか治らない痛みや不調を抱えているなら、
一度、これまで信じてきた言葉を
そっと見直してみてください。

本当に必要な言葉は、
身体が一番よく知っています。

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▼やすらぎの杜整体院の施術方針
https://seitai-sendai.net/housin.html

※ 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方へ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

実際に、これまで多くのクライアントさんから
「お医者さんにこう言われました」
と聞いてきた言葉があります。

たとえば――

・年のせい
・年だからしょうがない
・軟骨がすり減っている
・関節のすき間がない
・骨が変形している
・ヘルニアのせい
・生まれつきだからしょうがない
・元々、骨の形がおかしい
・将来、痛くなる可能性が高い

などです。

これらの言葉を聞くと、
多くの方は
「もう治らないのかもしれない」
「気をつけながら一生付き合うしかない」
と感じてしまいます。

でも、今日ははっきりお伝えします。

これらの言葉は、信じなくてもいいのです。

もちろん、
画像に写っている事実や
医学的な説明そのものを
否定しているわけではありません。

問題なのは、
それを
「＝今の痛みの原因」
「＝一生治らない証拠」
として、結びつけてしまうことです。

実際には、
同じような画像所見があっても
痛みのない人はたくさんいます。

逆に、
「異常なし」と言われても
強い痛みを抱えている人もいます。

つまり、
身体は画像や言葉だけで決まるほど、単純ではない
ということです。

身体は、
使い方
環境
栄養
ストレス
安心感

そういったものの影響を、
常に受け取りながら反応しています。

もし今、
過去に言われた言葉が
どこか心や身体に引っかかっているとしたら、
それは
「もう一度、見直してもいいサイン」
かもしれません。

信じる言葉は、
自分で選んでいいのです。

そして、
身体が少しでも楽になる言葉の方を
選んでいいのです。

それだけで、
回復の流れが変わり始めることも、
決して珍しくありません。

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