Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

いつもご愛読頂きありがとうございます。

皆さまは最近、「静寂の時間」 を持てていますか？
静寂といっても、ただ音がないという意味ではなく、
心の内側がスッと落ち着き、何の雑念もない“空白の時間”を指します。

私たちは普段、常に頭の中で考え続けています。
今日やるべきこと、明日の予定、過去の出来事への後悔や反省…。
気づけば一日中、頭の中は絶え間なく動き続けています。
「状況をコントロールしなければ」という思いが、さらに私たちを忙しくさせています。

しかし実は、人生を良い方向に進めていくために
「コントロールを手放す」ことが必要なとき があります。

たとえば、深呼吸をして椅子に腰かけ、
「今は何も考えない」「何もしない」
そんな時間をほんの数分持ってみてください。

最初は落ち着かないかもしれません。
ですが、その静寂の中に身を置くと、
少しずつ心と体が調整を始め、自然な流れに乗れるようになります。

整体の施術も、実はこれと同じ原理です。
施術を受けているとき、体をゆだね、力を抜いていただくと、
人間が本来持つ 自己調整力 が働き出します。
これは「静寂とつながる」感覚にとてもよく似ています。

静寂の時間を持つことで、人生が不思議と 最適化 されていきます。
余計な思考やこだわりがほどけ、心と体の流れがスムーズになり、
「今、自分にとって必要なこと」だけが自然に残るのです。

忙しい日々の中で、静寂は贅沢に思えるかもしれません。
けれども実際には、1日のほんの数分でも十分です。
寝る前に目を閉じて呼吸を感じる、朝の散歩で自然の音に耳を傾ける…。
それだけで静寂とつながることができます。

そしていろんなことが自然と整ってきます。

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▼直近の予約空き状況
（予約希望の方はお名前、希望日・時間帯を明記してこのメルマガにご返信ください。）

・９/２０（土）
午前

・９/２１（日）
第１４５回多次元操体法講習会

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午前　夕方　

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上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※時間枠について

午前枠⇒午前9時30分〜12時頃
午後枠⇒午後2時〜午後4時頃
夕方枠⇒午後4時〜午後6時頃
夜間枠⇒午後6時〜午後8時頃
【状況に応じて各時間枠2〜3名(午前は4〜5名)】

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー＆料金

http://seitai-sendai.net/sejutuannai/ryoukin.html

▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に3回以上通院される方は入会すると断然お得です。

【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

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お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。

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▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセルにつきましては
キャンセル料5000円が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル、体調不良等
やむを得ない事情の場合はキャンセル料は頂きません。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
https://seitai-sendai.net/housin.html

※ 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方へ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

静寂の時間と聞くと、少し特別なことのように感じるかもしれません。
でも実は、日常の中にすでにたくさんの“静けさ”は存在しています。
朝のコーヒーの香りを感じるとき、窓から差し込む光をぼんやり眺めるとき、
ほんの一瞬でも心が止まっている瞬間、それが静寂の入り口です。

忙しい毎日の中で、つい「時間がない」と思いがちですが、
静寂は“つくるもの”ではなく“気づくもの”なのかもしれません。

ぜひ皆さまも、自分だけの静寂を見つけてみてください。
そして、その静寂が心と体を自然に整えてくれることを実感していただければ嬉しいです。

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〒983-0833
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定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分
院長　上川名 修（かみかわな おさむ）

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