Nameさん
こんにちは!
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。
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操体法による歪みの直し方をブログにまとめてみました。
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/k0cltjp0syo8od7ax2vIk
自分で歪みを整えるコツを書いてあるので
気になる方は参考にして頂けると幸いです。
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昨日とあるヒーラーさんの動画を見ていましたら
「ヒーリングのテクニックよりもずっと大切なこと」として
ヒーラーの在り方について話していました。
テクニックが1割としたら9割は在り方の方が大切である、
ということを言っていました。
私もまったく同感です。
私が運営しているヒーリングのサイトでも
以前からまったく同様のことを書いています。
在り方というのはヒーラー自身が穏やかで安定して
「至福」の状態にいることが大切なのです。
この場合の至福というのが条件付きの幸せではありません。
条件付きの幸せというのは何かが手に入って幸せとか
望みが叶って幸せとかいうことです。
そういうことではなく、
外側の条件とは無関係に静けさ・穏やかさ・平安さ
などと繋がって安心して幸せな状態を指します。
このような至福の状態には訓練次第でいつでも
繋がれるようになります。
例えばヨガや瞑想の習慣だったり
音楽や運動や趣味をしている中で
そのような体験をする人もいることでしょう。
心と体が調和したときに無条件に穏やかな幸せ感に包まれることがあります。
そのような状態でいると周りの人にも調和をもたらします。
ヒーリングとは量子レベルの共鳴ですから
至福状態にいる人と同じ空間にいたり
触れられるだけで癒しが起こります。
それがヒーリングの原理です。
とはいえ、実際に目の前に問題がいろいろある中で
至福の状態になるなんて考えにくいと思います。
たしかに訓練が必要ですが
操体法では比較的簡単にその状態を体験することができます。
操体法は気持ちよさを味わうことを大切にしています。
どこか体が痛いところがあっても良いのです。
痛みや症状はいったん脇に置いて
どうしたら楽になるのか、心地よさを感じられるのか、
自分の感覚に問いかけながら体がを動かしていきます。
現在、病気や症状があっても良いのです。
その中で出来る範囲で気持ちよさを見つけていきます。
なんとなく良い感じが見つかったら
その感覚をじっくり丁寧に味わいます。
文字通り味わうのです。
脳は不快感と快感と同時に味わうことが出来ません。
快適な感覚に浸っているときには
病気や症状による不快感はなくなっています。
それがほんの一瞬だとしても
この一瞬を繰り返していくことが
波動を変え現象を変え実際に体も変わっていくのです。
従来の操体法をより繊細にして
気持ちよさを丁寧に味わうようにしたのが
多次元操体法です。
多次元操体法をじっくり丁寧に味わうと
波動レベルから変化していきます。
エネルギーレベルと身体のレベルが同時に変化します。
そのためのコツが至福を味わうというところにあります。
深く気持ちよさに浸るほどに良い効果が得られます。
同じ操法をしていても
味わい上手になるほどに操法の効果がアップします。
こちらも参考にされてみて下さい。
◆操体法による歪みの直し方
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/k0clujp0syo8od7ax2iZM
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※ 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方へ
心を込めて施術を提供させて頂きます。
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■あとがき
先日妻が友人に誘われてバドミントンのサークルに行くと言いました。
「久しぶりに急に激しい運動すると危ないからちゃんと準備運動しなよ」
と伝えました。
確かにそうだね、ということで当日念入りに手首や足首を回して望んだそうです。
しかし、実際にバドミントンをやったら踏み込んだときに親指の爪を痛めて
内出血して痛くて途中で辞めて帰ってきたそうです。
私も高校時代に空手道部で思い切り踏み込んだり踏まれたりして
何度も足の親指の爪が剥がれたことがあります。
最初の数日間が凄く痛いですがそのうち痛みはなくなり
やがて新しい爪が下から生えてきて古い爪は剥がれて落ちます。
そこまで酷い内出血ではないので爪は剥がれないかもしれません。
まあでも大ケガしなくて済んで良かったです。
急に慣れない運動をするときは要注意ですね(^_^;
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