Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

オリンピックの延期が決まりました。

以前からオリンピックの延期か中止が決定したら
その直後に何かしらの外出制限の要請があるだろうと
言われていましたが、どんどん現実になってきています。

まだ東京のロックダウン（都市封鎖）は
行われていませんがいつなってもおかしくない状況です。

前号のメルマガでも少し紹介しましたが
パニックになる前に今のうちに
食料品や生活必需品などの備蓄はしておくとよいでしょう。

買占めではなく健全な備蓄はしておくと安心です。

----

現在は情報化社会ですから
良い情報も悪い情報も早く広く伝わります。

また新聞やテレビ以外の媒体でも
良質な情報が得られるようになっています。

その代わり間違った情報やデマも
広がりやすくなっています。

「いろんな情報があって、何を信じたらよいかわからない」
という意見もあります。

たしかに同じ事柄に対して
まるで正反対のような情報もあります。

たとえば砂糖は体に悪いという情報もあれば
脳のエネルギーとして必要であるという情報もあります。

たしかに脳のエネルギーはブドウ糖なので
疲れると甘いものが欲しくなります。

しかし、血糖値を急激に上げる食べ物を
頻繁に摂っていると体内のホルモンのバランスが乱れます。

だから、血糖値を急激に上げない食べ方や
ブドウ糖に代わる代謝の仕組みを取り戻す
（脂質による代謝に切り替える）
ということが大切になってきます。

このように一つのことをより深く掘り下げると
何が正しいのか？ということが見えてきます。

しかし、表面的な情報だけ捉えると
正しい判断が出来なくなります。

----

テレビでは新型コロナ騒動で感染症の専門家たちが
手洗いやうがいやマスクのことを話しています。

しかし、栄養のことや
免疫を上げることについて
詳しく話をしている専門家は少数派です。

感染しない対策も大切ですが
もっと大切なことは

万が一感染しても
命を落とさないこと。
重症化しないことです。

重症化したり亡くなった方のほとんどが
高齢者や病気を抱えていた方です。

つまり免疫力が落ちていた方がほどんどです。
だから免疫力を高めておくことがとても大切になります。

免疫力アップの方法は先日ブログに書きました。

■【保存版】免疫力を上げるために自分で出来る18の方法
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j085x3q04xxbm6p10mqDe

これは今の時期だけでなく
今後ずっと大切なことになります。

新型コロナウイルスがこの地球から
完全に無くなることは考えにくいです。

ある程度終息しても
また一定の季節になると流行する可能性もあります。
また他にまったく新しいやっかいなウイルスが発見されるかもしれません。

これまでは健康について無頓着だった人や
病気になれば病院で治してもらおうと思っていた人も
積極的に自分の健康づくりについて
取り組んでいかなければいけない時代になります。

しかし、

これさえ食べておけば健康になれるとか
このグッズさえ持っていれば病気にならないとか
この体操さえしていれば元気でいられる

というものはありません。

・瞬間瞬間、どんな呼吸をしているか？
・日々何をどれくらい食べたり飲んだりしているか？
・どんな姿勢でどんな動作をしているか？
・いつも何を考え何を感じて生活しているか？
・どんな環境で育ちどんな環境で暮らしているか？

そんないろいろな要因が複雑に関与して
現在の健康状態に反映されているのです。

つまり健康になろうと思うなら
健康な暮らし、すなわち
健康な生き方を実践していく必要があります。


だから病気や症状を治す
ということは

「生き方を整える」
ということになります。

当院では開業当初からずっとそれを伝え続けてきました。

多くの方にご共感頂けた一方で
なかなか伝わりにくいこともありました。

しかし、これからの世界は
一人一人が真剣に「自分の生き方」に
向き合わざるを得ない時代になりました。

これから世の中が大きく変化します。
大きな混乱もありますし、すでに始まっています。

しかし、
これまできちんと自分自身と向き合い
自分の生き方をしてきた方は
それほど心配しなくて大丈夫です。

これからどう生きて行けば良いか
という答えもちゃんと見えてくるでしょう。

答えは人それぞれ違うけれど
ちゃんと自分の中に答えがあるのです。

生き方を整えていくと
そういう答えと自然と繋がりやすくなります。

当院では病気や症状を追いかけるのではなく
「生き方を整えるお手伝い」をしています。

生き方が整う過程で
病気や症状も自然と快方に向かっていきます。

この原理を体得すると
一生の財産になります。

世の中の混乱も乗り越えていけるでしょう。


====================================

▼１週間の予約空き状況

・3/28（土）
満席キャンセル待ち

・3/29（日）
定休日

・3/30（月）
満席キャンセル待ち

・3/31（火）
満席キャンセル待ち

・4/1（水）
午前　午後　夕方

・4/2（木）
午前　午後　夕方　夜間

・4/3（金）
午前　午後　夕方　夜間

・4/4（土）
満席キャンセル待ち

上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※時間枠について

午前枠⇒午前9時30分〜12時頃
午後枠⇒午後2時〜午後4時頃
夕方枠⇒午後4時〜午後6時頃
夜間枠⇒午後6時〜午後8時頃
【状況に応じて各時間枠2〜3名(午前は4〜5名)】

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー＆料金

https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j085y3q04xxbm6p10mdsV

▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に3回以上通院される方は入会すると断然お得です。

【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

-----------------

お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。

====================================

▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j085z3q04xxbm6p10meKx

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

=================================

■あとがき

子どものころ、為替の概念が理解できませんでした。

なぜ国によってお金の価値が異なるのか？
世界の国で全部統一しちゃえばいいのに！
なんて思ったこともありました。

複雑な経済の仕組みがあります。

しかし、今回のコロナ騒動で
案外もろい仕組みの上に我々の生活が成り立っている
ということがわかりました。

政治経済、教育、医療その他
とてももろい仕組みの上で私たちは生きています。

しかし、人類の歴史は数百万年。

経済や教育や経済や政治など
そんな仕組みがないころから
ずっと生き延びてきているのです。

時代が変わろうと変わらないものがあります。
ずっと変わらない普遍的な真理があります。

本当に大切なもの。
本質的なもの。

これからきっと
そういうものがより大切にされていきます。

むしろそうじゃないものは
どんどん淘汰されていきます。

本当に大切なものは何か？
常に自分に問いかけながら生きていきたいです。


=================================

やすらぎの杜通信は来院時やHPやブログからメルマガを登録された方や
やすらぎの杜整体院にメールでお問い合わせされた方に配信しています。

ご家族やご友人に、頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、自律神経失調症、
関節痛、不定愁訴、Ｏ脚などでお悩みの方がいらっしゃいましたら
ぜひ当院のホームページやメルマガを教えてあげてください。

多次元操体法で、宇宙大自然の法則と調和することにより
無理なく自然に治癒のプロセスが促進するお手伝いしています。


今後やすらぎの杜整体院からの健康情報・お知らせが不要な方は
こちらをクリックすると解除できます。
https://regist.combzmail.jp/d/6n0v&m=E-Mail

※一度クリックすると大切なお知らせも
2度と配信されませんのでご注意ください。

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

やすらぎの杜整体院
〒983-0833
宮城県仙台市宮城野区東仙台1-8-20コーポ青柳B
電話番号022-253-4321
定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分
院長　上川名 修（かみかわな おさむ）

■Facebookページ　
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08513q04xxbm6p11m25t
■Twitter
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08523q04xxbm6p11mGNp

【運営サイト一覧】
やすらぎの杜整体院
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08533q04xxbm6p11mp8e
自律神経失調症
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08543q04xxbm6p11mV0X
ヒーリング　
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08553q04xxbm6p11m0w7
ヘルニア 
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08563q04xxbm6p11m5V7
O脚矯正
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/j08573q04xxbm6p11mM6Q

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/