Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

今日から8月です。

暑いですね...(^^;
急に暑くなりました。

こまめに水分補給して
熱中症などには十分ご注意ください。

冷え症といえば寒い時期だけの問題かと思われますが
この暑い時期でも体は冷えます。

特にエアコンの効いた部屋で
一日中過ごしているとかなり冷えます。

暑いからと冷たい飲み物や
氷が入った飲み物をごくごく飲むと
内臓が冷やされます。

腰痛、下肢痛、股関節痛などの
筋肉や関節の痛みを抱えている場合も
背後に冷えが隠れていたりします。

炎天下、汗をかきながら来院しても
手足はひんやり冷たい、という方もいます。

だから夏でも冷え対策が必要になります。

当院では真夏でも遠赤外線の温熱療法を行っています。
手技をした後に行なっていますが夏でも
皆さん温かくて気持ちが良いとおっしゃいます。

コリや痛みがあるところは
血流が悪いので温めると血行が良くなります。

だから体にとっては良いことなので
「気持ちよく」感じるのです。

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私は3年前から2年前にかけて
趣味でけん玉の練習をしていました。

ネットの動画で見た
海外のストリートけん玉に衝撃を受けて
独学で練習していました。

飽きっぽいのでそのうち飽きて
二年ほど経過したのですが

先週あたりからまたマイブームが訪れ
毎日けん玉の練習をしています。

で、張り切って練習しすぎて
数日前に腰を痛めました。

かがんだ時に腰にピキッと衝撃が走りました。

でも私はあわてません。
痛めても自分で治せます♪

操体法でも治せるのですが
今回はすぐに使い捨てカイロを貼りました。

暑い日でしたが痛めたところは
温熱エネルギーを必要としているので
熱さはまったく気になりません。

一日貼って過ごしたら
翌日にはすっかり痛みはなくなりました。

世の中の常識では
急性期は冷やすのが鉄則です。

カイロで温める人などほとんどいません。
ましてや真夏にカイロ？？？

でも世の中の常識で間違っていることは山ほどあります。

炎症は最初から温めると早く改善します。
7年前から方針を切り替えて

ぎっくり腰でも捻挫でも寝違えでも
最初から温める対処をしていますが
冷やすよりも断然回復が早いです。

我が家の次男が陸上部で
膝やら足首やら痛めた時も
カイロで温めるとすぐに治ります。

そんなわけで
暑い夏でも痛みには使い捨てカイロが重宝します。

冬の残りがない方は
今の時期でも薬局に行けば売ってます。

季節商品ではないので
目立たないところにありますが
店員さんに聞けば教えてくれます。

痛みには湿布よりカイロです！！
ぜひ頭の片隅に置いておいてください。

詳しい理論やメカニズムなどはこちらのページで解説しています。

【新常識】ぎっくり腰の対処法「温めると早く改善します」
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/i0ahtcs0jv06mnz9x0yBR


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▼１週間の予約空き状況

・8/2（金）
満席キャンセル待ち

・8/3（土）
満席キャンセル待ち

・8/4（日）
定休日

・8/5（月）
夜間

・8/6（火）
午後　夕方　夜間

・8/7（水）
午前　午後

・8/8（木）
午前　午後　夕方　夜間

・8/9（金）
夕方　夜間

・8/10（土）
午前　午後　夕方

上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※時間枠について

午前枠⇒午前9時30分〜12時頃
午後枠⇒午後2時〜午後4時頃
夕方枠⇒午後4時〜午後6時頃
夜間枠⇒午後6時〜午後8時頃
【状況に応じて各時間枠2〜3名(午前は4〜5名)】

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー＆料金

https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/i0ahucs0jv06mnz9x0u8L

▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に3回以上通院される方は入会すると断然お得です。

【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

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お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。

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▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/i0ahvcs0jv06mnz9x0ivu

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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やったことない人からするとまあまあ上手です(笑)

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やすらぎの杜整体院
〒983-0833
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定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分
院長　上川名 修（かみかわな おさむ）

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