Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです。

風邪やインフルエンザが流行っていますが
いかがお過ごしでしょうか。

近所の小学校でも学級閉鎖になっているようです。
我が家の子供達が通う小学校でも違う学年で
学級閉鎖になったと言ってました。

当院のクライアント様もインフルエンザや風邪で
予約のキャンセルや変更の連絡が相次ぎました。

私はインフルエンザの予防接種は受けたことがありません。

ワクチンについて賛否両論ありますが
自分なりにいろいろと調べた結果
受けないという選択をしています。

予防接種を受けてもインフルエンザにかかる人はかかります。
受けなくてもかからない人はかかりません。

私は予防接種を受けたことはありませんが
インフルエンザにかかったこともありません。

家族が全員順番にかかったときも
私は一人だけ大丈夫でした。
家の中でもマスクすらしませんし
普通に過ごしていますがそれでも大丈夫です。

私が風邪やインフルエンザで寝込むと
予約を頂いている皆様にもご迷惑をかけてしまいますし
高熱を出しながら整体院に来て予約を頂いている方に
電話やメールで連絡しなければなりません。

すぐに連絡がつかない方もいらっしゃいますし
結構大変なのです。

しかも自営業ですから収入も途絶えます。
なので健康維持には気を遣っています。

インフルエンザの予防接種は受けませんが
かからないための予防策は日頃から行っています。
要は免疫力を高めるようにしています。

免疫力を高めるのには食事や運動が役に立ちますが
手っ取り早く努力無しで高める方法もあります。

その方法を試すようになってから
一度も風邪で寝込むことはなくなりました。
インフルエンザにもかかりません。

その方法は

「ビタミンCの大量摂取」

です。

ビタミンCが風邪に効くという話は
誰もが耳にしたことはあるかと思いますが、
では具体的にどれくらいの量を摂れば良いのか？
ということはあまり知られていません。

厚生労働省では1日に100mg必要としていますが、
私は毎日40〜60倍つまり4000〜6000mg摂っています。

私は風邪の菌が入ってきたときはわかるので
なんとなく変だな、と思ったときは
さらにたくさんの量を摂ります。

すると一晩寝るとほぼ治っています。

家族も積極的に摂るようにしていますので
子供達も風邪を引きにくいです。

ちょっと咳をしているようなときは
しっかりビタミンCを摂って寝るとすぐに治ります。
発熱して寝込むこともほとんどありません。

ビタミンCの原末は薬局で手軽に手に入りますし
一般的な健康食品などと比べても安価です。

そして風邪とインフルエンザの予防だけでなく
美容と健康にとても良いのです。

ビタミンCは健康な細胞を痛めることなくガン細胞をやっつけてくれる
ということもわかってきていますし、皮膚や筋肉や血管のコラーゲンの
生成を促進しますので脳卒中や心臓疾患の予防にもなります。

組織が強化され若返るのです。
皮膚のシミが減り肌つやも良くなります。

私は5年ほど前からビタミンCを毎日摂るようになりますが
実際の年齢より若く見られることが以前より増えてきました。

ビタミンCの効果や摂取の仕方はこちらの本に詳しく書かれています。

■ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く 
https://amzn.to/2RKtBRE

風邪を早く治したい方
風邪やインフルエンザにかかりにくい体質になりたい方
ガンの予防、脳や心臓の血管系の病気を予防したい方、
免疫力を高めたい方にお勧めです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▼１週間の予約空き状況


・1/24（木）
定休日

・1/25（金）
満席キャンセル待ち

・1/26（土）
満席キャンセル待ち

・1/27（日）
定休日

・1/28（月）
午後

・1/29（火）
午前　午後　夕方

・1/30（水）
午前

・1/31（木）
午前　夕方

上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※時間枠について

午前枠⇒午前9時30分〜12時頃
午後枠⇒午後2時〜午後4時頃
夕方枠⇒午後4時〜午後6時頃
夜間枠⇒午後6時〜午後8時頃
【状況に応じて各時間枠2〜3名(午前は4〜5名)】

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー＆料金

http://seitai-sendai.net/sejutuannai/ryoukin.html

▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に3回以上通院される方は入会すると断然お得です。

【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

-----------------

お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。

=====================

▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
http://seitai-sendai.net/goaisatu/housin.html

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

=====================

■あとがき

毎晩仕事が終わってから家に帰るとすぐ縄跳びを跳んでいます。

今年の目標として

・前跳び　500回
・二重跳び　50回
・三重跳び　5回

を掲げましたが昨晩、二重跳び50回以上達成できました！！

今月の頭には2〜3回しか跳べなかったのですが
毎日練習してると少しずつ跳べるようになるものです。

これからも練習を続けます！！

=====================

定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分

▼ご予約はこちら
022-253-4321

▼メール予約もできます
「お名前・希望日・希望時間」
を明記して予約希望と送信してください。
yasuraginomori@s6.dion.ne.jp

▼やすらぎの杜整体院ホームページ
（国内トップクラスの情報量！）
http://seitai-sendai.net/

▼仙台やすらぎの杜整体院の多次元操体法
（操体の深遠な感覚の世界を綴ります）
【アメブロ】http://ameblo.jp/sendaiseitai/

▼Facebook
https://www.facebook.com/kamikawana
「上川名　修」で検索できます。
友達申請お待ちしています！

=====================

あなた様の心と身体の調和をとり戻す
お手伝いをさせていただきます☆

慢性症状専門　やすらぎの杜整体院
〒983-0833
仙台市宮城野区東仙台1-8-20B
院長：上川名  修

=====================

やすらぎの杜通信は来院時やHPやブログからメルマガを登録された方や
やすらぎの杜整体院にメールでお問い合わせされた方に配信しています。

ご家族やご友人に、頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、自律神経失調症、
関節痛、不定愁訴、Ｏ脚などでお悩みの方がいらっしゃいましたら
ぜひ当院のホームページやメルマガを教えてあげてください。

多次元操体法で、宇宙大自然の法則と調和することにより
無理なく自然に治癒のプロセスが促進するお手伝いしています。


今後やすらぎの杜整体院からの健康情報・お知らせが不要な方は
こちらをクリックすると解除できます。
https://regist.combzmail.jp/d/6n0v&m=E-Mail


※一度クリックすると大切なお知らせも
2度と配信されませんのでご注意ください。