Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名おさむです(^^)

今日の仙台は雪が降っています。
自宅の庭にもうっすら積もりました。

寒いですね〜〜〜。

寒いときは身体も縮んで筋肉も固くなります。
筋肉が固くなると腰痛なども起こりやすくなります。

お風呂でゆっくり温まって
軽くストレッチや操体法も
やると腰痛も予防出来ます♪

さて、当院にはメインのサイト以外に
いくつかのサイトを持っています。

その中の1つに椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰痛に
特化して新しい情報を提供しているサイトがあります。

しばらく更新していなかったのですが
本日久しぶりにブログを更新しました。

■椎間板ヘルニアと読書療法「腰痛ガイドブック」
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/g0jmlyu0bsopw9fvz6zCb

腰痛や臀部痛、下肢痛などで病院に行くと
だいたいレントゲン写真を撮ります。
症状が重い場合にはMRI検査をします。

それで、椎間板がつぶれてますね〜とか
変形しているとか、ヘルニアとか言われて
それが腰痛の原因ですね、と言われます。

そんなケースが非常に多いのですが、
実は健康な人にも普通にヘルニアや
椎間板の変形は見つかるのです。

だから、ヘルニアや椎間板の変形があっても
それが直接腰痛や下肢痛の原因になるわけではないのです。
そのようなケースもありますが、非常に稀です。

ほとんどの場合は筋肉や筋膜の問題です。
そして精神的なストレスや思い込みも
腰痛の原因になることがわかっています。

そういうことをいろいろと解説しているサイトですので
現在腰痛や下肢痛でお悩みの方はぜひチェックしてみて下さいm(__)m


■椎間板ヘルニアと読書療法「腰痛ガイドブック」
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/g0jmmyu0bsopw9fvz6U1Q

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さきほど、毎月一回定期的に
メンテナンス通院されているクライアント様より
とても嬉しいメールを頂きました。

お隣の市から電車で通院されています。
2009年から通われていますのでもう8年になります。

ここから
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
こんにちは😃
多賀城の●●●●●です。
お世話になっております。
今年もありがとうございました。
私よく思うんですが数年前にどうしようもない位体調がわるくて初めて先生の所に行きましたが、その時に往復電車でしたが行く時と帰りの時にもう既に別人と思える程に体が良くなってるのがわかったのを今でも覚えてます。
もし先生の所を知らなかったらきっと治るあてもなく何処かの病院にずっと通院してたんだろうな…と思うとゾッとしますね。
なにかのご縁でこうして先生の所に行く事が出来て元気に日々過ごせる事に感謝の気持ちでいっぱいです。
改めて本当にありがとうございます😌

（中略）

日に日に寒さが厳しくなってきましたが体調に気をつけて素敵な年末年末お過ごし下さいね！
今年も本当にありがとうございました。
来年も、どうぞ宜しくお願い致します😌
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ここまで


当院は症状を追いかけて治そうとするのではなくて
身体のバランスを整えるお手伝いをしています。

毎日生活していればいろいろなストレスもありますし
気分よく過ごせないことだってあると思います。

その結果、ちょっと無理をしたり
我慢をしたりして身体が悲鳴をあげてしまう
ってこともあると思うんですね。

でも、それも決していけないことではなくて
そうして身体を通じていろいろなメッセージが
伝えられているのだと思っています。

そのような身体からのメッセージをちゃんと受け止めて
身体の希望を聞いてあげるとそれなりに
身体も調子よくなるんですよね。

で、100点を目指さなくてもいいんです。
60点で合格！！というのが操体法のスタンスなんです。

そんな緩くて無理のない操体法の自然観が好きで
開業初年度から操体法を導入しています。

一時的に症状を治すためっていうより
ご自身の心と身体と丁寧に向き合って頂く場を
提供したいなと思っています。

そんなスタンスに共感して下さって
長く通院して下さっている方がたくさんいらっしゃいます。

おかげ様で来春で開院して満14年になります。
私1人で細々とやっている整体院ですが
たくさんの皆様にさせられて今日までやって来れました。

なのでこのようなメールを頂くと
感激しますしとても励みになります。

人間の心と身体は神秘に満ちていて
まだまだわからないことばかりです。

謙虚な気持ちでこれからも精進して参ります。
年内は明後日29日まで営業しておりますが
年内のメルマガ配信は今回で最後になります。

今年もたいへんお世話になりました。
心より感謝致します。ありがとうございました！！

良いお年をお迎えください(#^.^#)


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▼もう電磁波対策はお済みですか？
特にぐっすり眠れない人、疲れやすい・何となくだるいなど
不定愁訴でお困りの方は必見です。
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▼関節痛やコリでお悩みの方はこちら
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▼年末・年始の予約空き状況

・12/28（木）
午前　夕方　夜間

・12/29（金）
午前　夕方

・12/30（土）〜1/3（水）
年末年始のお休み

・1/4（木）
午前　午後　夕方

・1/5（金）
午前　夕方　夜間

・1/6（土）
午前　午後

上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※時間枠について

午前枠⇒午前9時30分〜12時頃
午後枠⇒午後2時〜午後4時頃
夕方枠⇒午後4時〜午後6時頃
夜間枠⇒午後6時〜午後8時頃
【状況に応じて各時間枠2〜3名(午前は4〜5名)】

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー＆料金

https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/g0jmpyu0bsopw9fvz6A0D

▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に3回以上通院される方は入会すると断然お得です。

【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

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お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。

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▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
https://k.d.combzmail.jp/t/6n0v/g0jmqyu0bsopw9fvz6ue8

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

1月24日開催の第五回多次元操体法ワークショップは満席となりました。
お申し込みを頂いた皆様ありがとうございました！
皆さまのご意見も伺いながら来年のワークショップも
より楽しい有意義なものにしていきます♪

また、サイトやブログ、メルマガ、フェイスブックなどを通じて
積極的に心と身体の健康について情報発信も行っていきます。

今後ともどうぞよろしくお願い致します！

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定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分

▼ご予約はこちら
022-253-4321

▼メール予約もできます
「お名前・希望日・希望時間」
を明記して予約希望と送信してください。
yasuraginomori@s6.dion.ne.jp

▼やすらぎの杜整体院ホームページ
（国内トップクラスの情報量！）
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院長：上川名  修

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