Nameさん

お世話になっております。
やすらぎの杜整体院の上川名です。

ストレッチの有効性がいろいろな本に書かれていますが
一方でストレッチが効果がないとか逆効果だという説もあります。

どちらが正しいのか？

たくさんの健康情報が氾濫し
時には反対のことが主張されていますので
何を信じたらよいのかわからなくなってしまいます。

プロの施術家として仕事をしている私も
時々混乱することがあります。

そんなときに、いつもこれを信じていれば間違いない！
というものがあります。

それは、自分の「感覚」です。

快か不快か？
自分の感覚に問いかけるのです。

その情報からもたらされるものが今の自分にとって快なのか？
それとも不快なのか？

快適な感覚を伴うものであれば
それを行っても大丈夫です。

不快な感覚を伴うものは
行わない方が無難です。

それは、同じ情報や刺激であっても
人によって受け取り方が違います。

また、同じ人であっても
それを受け取るときの状況によって
快だったり不快だったりする可能性もあります。

だから、今の自分が今この瞬間にどう感じるのか？
ということがとても大切なのです。

この感覚を操体法では「原始感覚」と言います。
生命体なら皆元々もっている原始的な感覚です。

今の世の中では原始感覚が鈍っている人が多いのです。
原始感覚が嫌がっているのに、

毎日の習慣だから、、、
そうするのが当たり前だから、、、
そうしなくてはいけないから、、、

という理由で嫌なことを我慢し続けていることもあります。
それが続くと心も身体も緊張して何かしらのサインを出してきます。

それが身体に症状として出てくるのです。

だから、何かの症状で悩んでいるとしたら
これは何のサインだろうか？
どんなメッセージなのだろうか？
と謙虚に自分自身の生活を振り返ることが大切なのです。

呼吸、食事、動作、考え方。
その4つの自己責任行動は他人に代わってもらえません。

それらを快適なものにできるところから変えていくことで
身体も目の前の現実も好転していくように出来ています。

それが自然の法則だからです。

法則を無視して痛みだけを取り除こうとしても
原因が変わらない限りその症状は繰り返し出てきます。
原因がなくなれば症状と言う結果もなくなります。

とてもシンプルです。

最初のステップとして、今の身体の感覚に丁寧に気づくこと。
そこから流れが変わっていきます。

良い流れと繋がるお手伝いをさせて頂きます♪


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▼１週間の予約空き状況


・11/3（火）
16時15分

・11/4（水）
9時30分
16時

・11/5（木）
11時30分

・11/6（金）
9時45分

・11/8（土）〜11/9（日）
「多次元操体法合宿セミナーin秋保温泉」の為お休みです。
全国から約30名の先生方が集まってくださいます(^^)

・11/9（月）
9時30分
16時

上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー

・多次元操体法施術
8000円（会員6000円）

・操体法個人レッスン
14000円（会員12000円）
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/tec/soutaisidou.html

・ＥＦＴセッション（感情解放テクニック）
14000円（会員12000円）
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/sinryouseitai/eft.html

・Ｏ脚矯正
14000円（会員12000円）
http://35okyaku.yasuraginomori.info/

・心療整体セッション（EFT&多次元操体法）
28000円（会員24000円）


▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費5000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に4回以上通院される方は入会すると断然お得です。


【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】特別紹介割引
（会員様のご紹介での来院は初回特別割引）

【特典6】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典7】予約優先権
（会員様は翌々月分まで複数回の予約が可能です）

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お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。


▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/goaisatu/housin.html

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

原始感覚に気づく一つの方法として、
身体をいつもと違うやり方で動かしてみることです。

普段動かさないような動きをやってみる。
普段やったことないくらいゆっくり動いてみる。
普段やったことがないくらい力を抜いてみる。
等など。

まずは気づくことが大切です。
気づきがまた次の気づきを呼び起こします。

そのようにして心も身体も運勢も変わっていきます(^^)


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定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分

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022-253-4321

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「お名前・希望日・希望時間」
を明記して予約希望と送信してください。
yasuraginomori@s6.dion.ne.jp

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あなた様の心と身体の調和をとり戻す
お手伝いをさせていただきます☆

慢性症状専門　やすらぎの杜整体院
〒983-0833
仙台市宮城野区東仙台1-8-20B
院長：上川名  修

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