Nameさん

こんにちは！
やすらぎの杜整体院の上川名です。

当院は本日で仕事納めとなります。
今年もたくさんの方にご来院、通院して頂きました。

心より感謝申し上げます。


メルマガも今年最後の配信になるので
Nameさんのお役に立つことを書きますので
ぜひ最後まで読まれてみてくださいね(^^)


おかげ様で私も風邪をひくこともなく
元気に一年間休まず仕事をすることが出来ました！
現在実践している健康法としては

・糖質制限食
・ビタミンCの大量摂取
・そしてもちろん多次元操体法

を行っています。


それぞれ簡単に解説しますね！

糖質制限については多数の書籍も出ています。
その名の通り甘いものや主食を減らします。

本当にいろいろな病気や症状が改善し
健康的にダイエットもできますので各分野の医師が
いろんな本を書かれています。


昼食のみ主食のご飯を食べてます。
妻に協力してもらって夕食は主食抜き。
朝食は前日の夕食の残りのおかずを食べます。

ちなみに量は好きなだけ食べていますが
まったく太りません。

私は以前はダンベルなどを使った筋トレをしていましたが
現在はいっさい筋トレを辞めたのにもかかわらず
さらに筋肉が引き締まってきました。


当院のクライアントさんや、私の知人も
努力なしで10ｋｇ以上のダイエットに成功した人がたくさんいます。

不妊でお悩みの方も糖質を出来る限りなくして
たんぱく質をしっかり摂る食事法に切り替えて
妊娠に成功するクライアントさんも多いです。


なお、糖質を制限するだけで
野菜だけとか加工食品ばかり食べていると
それはそれでいろいろと問題を起こす可能性があります。

何をどれくらい食べるか、ということも大事です。
食に関してはその人の持つ思想の影響も大きいですし
様々な固定観念があります。
（肉食が悪い、米を食べるべき等など）


糖質制限をすることで実際に自分自身や周囲の人達にも
良い変化がみられていますが実践される場合は
各自自己責任でお願いします。



次にビタミンCの大量摂取について。

ビタミンCは薬局で「原末」を買って来て
毎日ペットボトルの水に溶いて一日に4000mg摂取しています。
ネットでも安く買えます。

厚生労働省で推奨しているのが一日に100mgですから
その40倍の量を毎日摂っています。


「ビタミンCは水溶性なので摂りすぎてもおしっこで出ちゃうから無駄」
という考えがはびこっていますが、これが誤りだそうで
壊血病にならない最低限度が一日100mgというだけで
人間の身体は多量のビタミンCを必要としています。


最近はガン治療にもビタミンCの大量点滴が使われています。
風邪、インフルエンザの予防だけでなく
心臓や脳血管の病気の予防にもなります。

美肌効果、免疫力向上効果などなど、
ビタミンCについて調べるほどに
「いっぱい摂らないと損だ！」という結論に至り
毎日4000mg以上摂っています。

それ以来風邪もひかなくなり、ひきかけることすらなくなりました。
風邪をひいた話を聞くたびにお伝えしていますが
同様に大量摂取を始めた方は皆さん確実に風邪を引きにくくなりますね。

興味のある方は「ビタミンC　大量摂取」で検索すると
いろいろ情報出てきます♪


そして当院の施術として提供している多次元操体法も
もちろん毎日実践しています。

操体法という治療法は一応完成された治療法として
普及していますが、操体法は自然法則の活用ですので
まだまだ発展の余地があります。

操体法をベースに自然法則から得られた気づきを元に
発展させたものが多次元操体法です。


従来の操体法と比較して
より短時間により多くの部位が
より深い部分から調和します。


今年も毎月二回多次元操体講習会を開催し、
毎回全国から先生方が参加してくれて11月には
初の合宿セミナーもやって大盛況でした。

多次元操体法は一見簡単に見えますが
技術的には習得が非常に難しいです。


普通のストレッチやエクササイズなどとはた目には
何が違うのかわかりにくいのですが
得られる効果が全然違います。

この違いを言葉で説明するのがとても難しくて
体験して体の感覚で覚えてもらうのが一番です。

受け手となるクライアントさんの感覚が磨かれるほどに
効果が高まっていくという独特の治療法です。

もちろん施術者の技術も非常に大事です。
技術が高まるほどにたいしたことをやっていないように見えるけど
効果はどんどん高まっていきます。


多次元操体法ももちろん完成された治療法ではなく
毎月新しい操法を考案されていますし
肉体面のみならず、精神面やエネルギー面にも
良い影響を及ぼせるように日々工夫をしています。


多次元操体法は天地に充満する我々を活かしてくれている
純粋なエネルギーと繋がる方法なのです。


どうしても「症状の改善」というところに意識があると
エネルギーの流れも滞りがちです。


「治したい」「痛みを取りたい」という意識をいったん脇に置くことで
エネルギー循環も良くなっていきます。


なかなかお伝えしたいことのほんの一部分しかお伝えできていないのが現状です。
来年はもっとそのような目には見えないエネルギーのことや
その大切さもより積極的にお伝えしていきたいと思います。


よってこのメルマガの内容も若干怪しげになることもあるかもしれません（笑）
これからの時代は目に見えないものの大切さが高まっていきます。

物質的なこと、肉体的なことだけ考えて
真面目に一生懸命生きていても行き詰ります。

精神的にも霊的にも向上するように心がけが大切です。
どちらに偏りすぎても何かしらの問題が生じるようです。


実は身体に出る症状や病気も、そのようなバランスの狂いに
気付かせるために生じていたりします。

だから単に出ている症状だけ何とかしようとしても無理があります。


食事や体の使い方も大切ですが
心のあり方や他人への接し方や
人生に対する生き方の姿勢も全部身体に出ます。

私は整体院を開業して11年目になりますが
年々そのような関連性を日々「実感」として感じています。


だからどんなによい施術を提供しても
その人の心に治る準備が出来ていない場合は
まったく効果が出なかったり
効果が出ても持続しないということもあります。


その反対に治る準備が出来ている人や
スイッチが入った場合には
勝手にどんどん自然に治っていきます。


治そうとしても治りません。
治そうとしなくても治るようになっています。


当院が出来ることは治るきっかけをつくったり
治るスイッチを入れるお手伝いです。


来年もその「お手伝い」に徹していきます。


ちなみに治るスイッチに気づくことは誰でも可能です。
自分で入れることも出来ます。

そのための答えはぜんぶ自分の中にあります。
私はそれを「内なる知性」と呼びます。


イライラしたり、不平不満を言ってたり
怒ったりしている状態では内なる知性と繋がることは不可能です。


深くりらっくして思考を鎮めて
穏やかでいい気分でいるときに
内なる知性から答えが得られます。


当院の多次元操体法は「内なる知性」と繋がるお手伝いをさせて頂きます。


今年一年ありがとうございましたm(__)m
また来年もよろしくお願い致します。


良いお年をお迎えください(*^_^*)



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■年末年始のお休み

12/30（火）〜1/4（日）までお休みします。
新年は1/5（月）より営業開始します。

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▼年明けの予約空き状況

・1/5（月）
11時45分

・1/6（火）
14時30分

・1/7（水）
9時45分
15時45分

・1/8（木）
9時45分
11時15分

・1/9（金）
9時45分
11時15分

・1/10（土）
満席キャンセル待ち
土曜日は2/7（土）以降に空きがあります。


上記の時間枠に予約の空きがございます。
ご検討されている方は早めのご連絡をお願いいたします。

※予約時間の10分前までに来院されるようお願いいたします。


▼整体院のメニュー

・整体
6500円（会員5400円）

・操体法個人レッスン
13000円（会員11000円）
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/tec/soutaisidou.html

・ＥＦＴ（感情解放テクニック）
13000円（会員11000円）
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/sinryouseitai/eft.html

・Ｏ脚矯正
11000円
http://35okyaku.yasuraginomori.info/


▼メンテナンス会員募集のご案内

入会金0円
年会費4000円

会員様は一年間お得な特典が受けられます。
一年間に4回以上通院される方は入会すると断然お得です。


【特典1】一年中割引料金で施術を受けられます
例（整体＆光線6500円⇒5400円）

【特典2】来院ごとに1ポイントゲット
（10ポイントで500円割引）

【特典3】次回予約でさらに1ポイントゲット
（会計時に次回予約を取って帰ると、次回の来院時にさらに1ポイント進呈）

【特典4】お誕生月はポイント2倍

【特典5】会員のお子様も会員特典が受けられます
（高校生まで・会員証の提示が必要です）

【特典6】特別紹介割引
（会員様のご紹介は初回8000円⇒半額4000円に）

【特典7】予約優先権
（会員様は事前に複数回の予約可）

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お申し込み方法は、来院時にお知らせください。
その場で会員証をお作りします。

※詳しいご案内資料も受付にて配布中です。


▼キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は前日の14時までにお願いします。
無断キャンセルや前日14時以降のキャンセル・変更につきましては
施術料金と同額のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

（災害・事故・交通機関のトラブル等の場合は免除します。
個人の用事や仕事の都合などはキャンセル料が発生します。）

ぜひご予約のお時間を大切に扱っていただき
ひとりでも多くの方がご希望の時間に施術を受けられるよう、
ご理解とご協力をお願いします。


▼やすらぎの杜整体院の施術方針
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/goaisatu/housin.html

※当院は予約を希望される方全員に施術を提供させて頂くとは限りません。
 当院の施術方針をご理解頂き、謙虚な気持ちでご自身の心と身体に向き合える方のみ
心を込めて施術を提供させて頂きます。

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■あとがき

病院に行っても治らない。
いろんな治療院に行っても治らない。
そういう方がたくさん来院しますが
でも「誰かに治してもらおう」と思っている限り治りにくいですね。

かといって「自分で治す！」とがんばる必要もありません。
野に咲く花もがんばって咲いているわけじゃありません。

条件が整うときれいな花が咲くのです。
同様に治る条件が整うと自然に治る、
自然界はそんな仕組みになっているようです。

そのような仕組みの前に謙虚になり
心と身体と生活を整えることで
自然と治る力が高まっていきます。

この考えに共感して頂ける方ほど治りやすいです。

表面に出ている症状だけに捉われず
よりよい生き方をサポートできるような
整体院を目指します！

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定休日：日曜・第2、4木曜
受付時間：午前9時30分〜午後7時30分

▼ご予約はこちら
022-253-4321

▼メール予約もできます
「お名前・希望日・希望時間」
を明記して予約希望と送信してください。
yasuraginomori@s6.dion.ne.jp

▼やすらぎの杜整体院ホームページ
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http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/

▼仙台やすらぎの杜整体院の多次元操体法
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あなた様の心と身体の調和をとり戻す
お手伝いをさせていただきます☆

慢性症状専門　やすらぎの杜整体院
〒983-0833
仙台市宮城野区東仙台1-8-20B
院長：上川名  修

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