\\◆++++ 祝!Magic Wands創立6周年! !! ++++◆//
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◆・‥…†【スタースプラッシュ】†…‥・◆
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夜の街並みが華やかになっていく時期ですわね♪
季節の氣に合わせていくシーズンバイオリズムを考えるなら、
この華やかさも取り込みたいところです。
そんなわけで、耳元にキラキラはじける星たちの
ピアスイヤリング完成!
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業界初!読むだけで運が上がる風水の仕掛けつき♪
Magic Wandsがお送りする開運エッセンス
読者さま全員が毎日開運の積み重ねをしていくお手伝いをするマガジンです。
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〜風水・開運学で人生を楽しむ 得をする〜
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┏【初めてこのマガジンを読まれる方へ】━━━━━━━━━━━━━━━━┓
風水とは、科学と心理学ベースの開運現象を起こす法則で東洋哲学の一種。
テレビなどで知られる風水は、何だかおまじない化の印象が強いですが
(とキレイに言っておきます)本来ガチガチの理系理論なのです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ワタクシを人生の底から救い上げた風水を、専門知識がなくても簡単に
実践できる方法をご紹介していくのがMagic Wandsのテーマです。
(byフェムト)
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│ 【火曜日コーナー】 【開運・天然石】
├〇
│ 参加して下さいね! │このデザインには意味がある。
│ アンケート! │新作に再販情報〜〜☆
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│
│ 【明日の風水!】 【編集後記】
├〇
│ 毎日コツコツ │アンケートに頂いた
│ 開運行為☆ │メッセージたち☆
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│
│ 【各種ご案内と登録・解除】
├〇
│ 縁付けの際の注意事項のご案内。
│ 登録・解除もこちらで☆
└────────────────────────+.
" /)/)
★(*'')/ 配信スタンドmelma!で購読されている読者の皆様へのお願い
よろしければ、マガジン末尾の「score!」から、
キラキラ言霊と情熱を送って下さいませ♪
ビタミン剤になります☆
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◆・‥…†【ルビーの香り】†…‥・◆
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カワイイ香水瓶にルビーが入っております。
香りを体に纏うように、ルビーの美容運や健康運を
身に纏っていただけたらと思います。
(byシューザン)
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人間関係運&仕事運アップ効果♪
このコーナーは皆様がプロデューサー! ありがとうございます♪
。.:☆*。☆.。. :■┨ア ン ケ ー ト┠■:*。.☆*。* ☆.。
先週回答を下さった55名様。感謝感謝です〜〜〜♪
結果発表!
【おすすめダイエット】
1位 その他〜 (17票) 31%
2位 ダイエットはしない! (11票) 20%
3位 ヨガ (9票) 16%
4位 ウォーキングダイエット (7票) 13%
5位 バナナダイエット (4票) 7%
6位 断食! (3票) 5%
7位 お酢系ダイエット (1票) 2%
7位 骨盤ダイエット (1票) 2%
7位 ヘルシア緑茶ダイエット (1票) 2%
7位 ババンババンバン『バーム』 (1票) 2%
11位 もやしダイエット (0票) 0%
11位 ヨーグルト系ダイエット (0票) 0%
エイジです! 回答ありがとうございます!!
もう、足を洗ってかれこれ2年以上になりますけど
趣味でサッカー(フットサル)をしてたんですよ。
週1、2回。
2時間ボールを追っかけて走り回ってました。
それだけでも多少お肉は落ちるんですけど、
サッカー開始30分前にバーム摂取!
しゅるしゅる体重が減っていきました。
まあでも、かなりハードな運動を伴うんで
お勧めではないですよね。。
とはいえ、『ヨガ』『ウォーキング』って
身体を動かすダイエットが上位にきてるのは
健康的でいい感じ♪
食べ物系ダイエットも、バランス良く取り入れれば
健康的に効果が表れるダイエットだと思うんですけど
くれぐれも、無理な偏食にはならないように☆
-追伸-
最近、家の近所にフットサルコートができたんです。
またちょっと、サッカー熱がうずいてます☆
社長! TEAM『Magic Wands』 つくらないスか?
さて、今週のお題〜。
☆【ついつい夜更かししてしまうこと】(質問者:シューザン)
WEBからの投票はこちら(コメントで何を選択したかが表示されます)
→ http://clickenquete.com/a/q.php?M0001969Q0035271C3fc2
◆深夜のテレビ
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◆深夜のラジオ
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◆電話
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◆インターネット
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◆ゲーム
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◆読書
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◆漫画
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◆晩酌
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◆麻雀
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締切:2011年11月06日00時00分
協力:クリックアンケート http://clickenquete.com/
今週もよろしくお願いしますわね!ヾ(*^▽^*)ノ
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開運も幸せになることも、実は誰にでも出来るとっても簡単なこと
。.:☆*。*.゜■┨開運天然石・今週の新作や再販のご案内┠■:*。.☆*。*
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世┃間には開運グッズという名前で、何だかかわいくなかったり、
━┛効果が弱かったり。。というものがたくさん出回っていますわね。。
効┃果が薄いのは、パワーの弱い石たちを使っていたり、石や金属、
━┛その他の素材の能力の組み合わせ方を知らなかったりするから。
だ┃ったら、パワーの強い石・素材たちを最強の組み合わせで
━┛おしゃれにデザインすればよろしいのではなくって?(* ̄▽ ̄*)
風┃水的に効果を狙ったデザインのアイテムたちは、
━┛お陰様でたくさんのHAPPY開運報告メールを頂いてますわ♪
【風水相談】
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│ご相談内容の全文と【回答】はこちらです☆│
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◆・‥…†【豊穣ワイン】†…‥・◆
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2011年版レフトサファイアブレスレット第2弾。
(レフトサファイアとは→ http://magicwands.jp/ura/sapphire.html )
ビンテージワインのような深い色彩のサファイアは、
豊かに金の氣を膨らませていく子たちでしてよ!
(byフェムト)
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◆・‥…†【魔法の馬車・銀の馬車】†…‥・◆
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自分に魔法をかけたいと思った瞬間ってありませんか?
この子は、大人氣だった『魔法の馬車』の新しい仲間でしてよ☆
チャンスは大きな転機になるもの。
魔法を自分にかけていきましょうね♪
(byフェムト)
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◆・‥…†【輝石の雫】†…‥・◆
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初めて見ました。
ここまでのレベルの氷種翡翠を。
翡翠の鉱物名がヒスイ輝石というのも
頷けるというものです。
(byシューザン)
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◆・‥…†【モリオン六角柱】†…‥・◆
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一家の主を大黒柱といいます。
このモリオンの柱もエネルギー的には、
一家の主と呼べるでしょう。
しっかりと支えてもらってください!!
(byシューザン)
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◆・‥…†【お手ごろモリオンクラスター】†…‥・◆
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お手ごろサイズの黒い群生。
小さな巨人ともいうべき存在感!!
浄化に破邪に心強い頼れる結晶です!!
(byシューザン)
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◆・‥…†【オンリーワン修山本舗・翡翠のバングル】†…‥・◆
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小ぶりながらも金運満点の腕輪が登場です。
高貴なアジアンビューティーのたしなみという感じですね。
そして持つ人を高貴にするパワーを秘めています。
金運大リーガーのパワーに感謝!!
(byシューザン)
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◆・‥…†【Cool Beauty】†…‥・◆
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今回のテーマは「涼しさ」です。
なんとMagic Wandsで初登場の石も使用!!
涼しくクールな感じのバングルです。
(byMISTY)
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◆・‥…†【ケロたんの世界(角砂糖)】†…‥・◆
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あまーーーーーい!!
・・・ふるーーーーーい!!
角砂糖は新しいけどね♪
(byアクア)
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◆・‥…†【缶バッジ・聖獣ポチ】†…‥・◆
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らくがきシリーズでも特に奇妙なやつできたよー!
なんていうかギリギリのかわいさ!
(byヨハン)
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┏━┓【出雲の阿国をフラメンコで!『OKUNI’11』】
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◇■◇開運のために知っておいてほしい いろんな裏話たち♪
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┏┿≪≪ 人の不幸は蜜の味になり得るか ≫≫
┌╂┘ ≪≪ エピソード パート2 ≫≫
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┌╂┘ ≪≪ エピソード パート1 ≫≫
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┏┿≪≪ 臆病 ≫≫
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│≪ 知っておいて下さいね!お財布の風水 ≫│
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□■ http://magicwands.jp/adv/215.html
■□ 風水相談『引き戸の玄関に五弦の響きはどう付ける?』
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【‥】[グッドニュース]◆(使っている石はかなりレアな子なのです。)
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[1UP きのこ]
【‥】◆(色合いをうまく使ってカットしたきのこがすごく可愛い。。。。)
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【‥】◆(「目覚め」の氣を持つヒーラー石が主役のバングルです☆)
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【‥】[旺財の函]◆(シルクを内張りにした、財運アップの函ですわ☆)
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【‥】[アルコイリス]◆(火と金の氣の架け橋なのです!)
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[スリースターズ・夕暮れ]
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【‥】[ファム・ファタール]◆(女性のためのタリスマンなのです。)
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【‥】[ロサード]◆(スペイン語で「ロゼワイン」の意味のロサード。)
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【‥】[如意使者]◆(金運に如意パワーを宿らせたいですわね♪)
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【‥】[羽ばたく祈り]◆(ブラックダイヤモンドの特製チャームです。)
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【‥】[陶器のソープディッシュ]◆(新作です!)
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【‥】[本翡翠の台座]◆(本翡翠では、普通あり得ない価格実現中☆)
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【‥】[双龍の台座]◆(龍の力を借りたいものを乗せてみましょう♪)
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≪午前発表分≫
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≪午後発表分≫
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毎日トライ♪ その日実践すると効果的な風水ワザ
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(‥) 【七赤金星辛卯の年・九紫火星戊戌の月・九紫火星辛酉の日】
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O/⌒)| 一粒万倍日
 ̄
明日は、靴の手入れをしましょう☆
いつも体を支えて、どこに行く時も足を守ってくれる靴。
靴はピカピカにしておくことが基本ですわ♪
運のベースをつくりますので、感謝の氣持ちを忘れずに!
● 明日のラッキーストーン ●
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1歩下がって深呼吸し、リラックスしなさい。
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本日午後11時から明日の午後11時まで、特に力を持つ石たちです。
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見た方や参加した方の運氣が上がる風水的仕掛けが施してあります★
………………■┨編┠┨集┠┨後┠┨記┠■………………。
+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
本日11月1日の誕生花はブバルディア。花言葉は「ミステリアス」。
誕生石はトパーズ。宝石言葉は「希望・友愛」。
もっぽさん、HAPPY BIRTHDAY!!
空さん、HAPPY BIRTHDAY!!
Noriko・Sさん、HAPPY BIRTHDAY!!
Wakaさん、HAPPY BIRTHDAY!!
充実した1年になりますように☆
本日の月齢は 5.3 です。
____________________
+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.
〃⌒"⌒ヾ
ノ )ノ_ノ_))
(( )σ σ { こんにちは!
)( () ▽丿 フェムトです♪
( ))) ┌()
( ノ)ハ ノハ
【フェムト】
さて、先週のアンケートに頂いたコメントをご紹介しますね!
magicwands@________________________________________.magicwands
【今週の掲示板】→ http://www.magicwands.jp/ph/2011_11_1.html
(新入社員の夏目ちゃんが編集してくれています☆)
magicwands@________________________________________.magicwands
□ □
■○■ 先週のアンケートに頂いたコメント ■〇■
□ ===================================== □
サラーンさん
ダイエット!!
「する必要がない状態」でいられたら最高なんですがね…。
私の場合、単純に食べる量へらそうったって
そーはイカのナンコツタコのケンコーコツ!
胃袋のサイズがだいぶ育っちゃってますので、
ちょっと減らすとぐーぐーやかましいことになります。。
なのでまず最初に胃袋自体を小さくするしか
選択肢がないんですよねーはっはっはーー!!(`∀´;)
手っ取り早く「ぷち断食」、でも日程の都合つけたりメンテが面倒。
それが無理なら「主食に玄米」&「飲酒を控える」
でじわじわと、だがカクジツに絞る!胃袋サイズ!!
まー、あまりお勧めできないかもですが。。
ということで、代替案!
「爆笑金の氣ダイエット」でエネルギー消費してみてはいかがでしょう!
ついでに爆笑中は、少なくとも食べたり飲んだりしづらいでしょうから。。
( ̄ー ̄)
爆笑ダイエッターめざしておくんなまし!
いやこのままマツコまっしぐらでもいいですけど。
あ、デラックスって意味ですもちろん女装ですドレスは赤がいいです。
●
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| ー ー||
|T|八 ▽ノ| { 再来あろうものなら
T||||| 「||| MISTY君の食指が大変なことになります。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
鈍足の奇行師さん
お久しぶりです。
この選択肢に中でもいくつかはやってますが、
あえてその他で「躰道」(たいどう)を
何が効くかっていうと、
突きの動作(引き手重視を忘れず)が、脂肪燃焼に効く、
肩甲骨回りの褐色細胞(って名前だったと思いますが)に効果あり、
また、重心落とした構えは下半身全体の強化、これが基礎代謝増大に繋がると
ここまで書くと、分かる人は
「空手も同じだろう」でしょうが、その通りです(笑)
ただ?試合勝つの重視で、とにかく相手に当てろなんて指導の所だと、
こういった動作軽視して指導されてる場合もありえますので、
それだけはご用心を???
先週、躰道山梨県大会に運転手兼カメラマンで行ってきましたが、
昼の演武の時間に、山梨のローカルヒーロー
「甲州戦隊サクライザー」ショーやってました。
と言うのも、山梨県躰道協会も協力してるからとの事で、
特に、サクライザーと共に戦う謎の(爆)覆面戦士いたやマンが特に
(レギュラーなのか今回特別なのかは未確認ですが)
新潟の「超耕21 ガッター」共々こちらの応援もおねがいします???
●
[アクア]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ ノ_))_)
( (σ σ
)ノ ▽丿 {なかなか本格的なヒーローショーだったわけですね!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
水木夕日さん
その他の方法でダイェット経験はあるのですが、
今考えるとそれでやせたのかわかりません。
夕日の最高体重記録は今の最低記録体重よりプラス15キロだったでしょか。
ダイェットしなきゃと思ったものの、
食べ物で私はできないと変に自信あったので、その他でいろいろ試しました。
いつのまにかやっとこさ戻ってました。
もし、今度ダイェットする日がきたら、
ダイェットはしないで自然をまつか。。
おすすめではなく、したいダイェットならば、
友達がしたお茶ダイェットかな。。
●
[ヨハン]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ)ノ_ノ_))
((( u (u
)(( ー丿 {食事制限は避けたいですよね!
っていうか自然に痩せるのはベストですね!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
海夕陽さん
エイジくん、お疲れ三段腹にビール腹、
腹時計では今何時?
単品ばかり食べるダイエットは、
体重が落ちても、体を壊すかリバウンドするかなので、
止めた方がいいです(>_<)
高校生の時は、今より8kg近く太っていましたが、
3年生位から夜食を止めて、
卒業して東京で一人暮らしと電車通学を始めて、
自転車通学だった高校生の時と比べて、
歩く機会が増えたら、自然と体重が落ちていました。
寝る3時間前には食べないようにする、
というのを意識しながら、
最近は実行できないことが多いけれど、
夜食の習慣を見直すだけでも、違うと思います。
あとは、運動で基礎代謝量を増やして、
体脂肪率ダウンと筋肉量アップを目指すことでしょうか。
●その他〜
[エイジくん]
v v
V V
,`_`"_"
d ^ J^|
丶一丿 { ぼくの腹時計はいつでも午後3時です!
T エブリタイム・おやつタイム♪
あ!
それが原因か!!!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
こてこさん
昔、ウォーキングしてン十kgダイエットできました。
その時は、母を巻き込んで一緒に歩いていたんですけど、
結構氣持ちよかったですよ。
もちろん、雨の日は中止です。もちろんです。
●
[ヨハン]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ)ノ_ノ_))
((( u (u
)(( ー丿 {ウォーキング好きなんですけど
どれぐらいやるのがいいのかな?
好きな音楽聴きながら景色観ながらが好きです。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
yuccaさん
*その他:炭水化物を抜くダイエット(?)
ダイエットを意図していたわけではないのですが、
以前、マイブームで炭水化物をほとんど食べない時期がありました。
すると、痩せましたよ、奥さん。びっくり。
でも、マイブームも過ぎ去り、
その効果がどれほどであったか記録も残していないので、
おすすめできるかは微妙ですけれども・・・。
●
[エイジくん]
v v
V V
,`_`"_"
d ^ J^|
丶一丿 { GACKTみたいですね!
T
ぼくはたぶん、それをするとノイローゼになる氣がします。
炭水化物LOVEです♪
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
るうさん
体重よりも見た目重視!!(笑)
スリムもいいけどボン!ギュッ!!ボン♪がいいなぁ♪
うら若き頃、
いやいや、青二才だった頃はスモールサイズでしたが・・・。(汗)
今思うと、血圧の上が90くらいと健康的とは決していえない状態だった私。
スタミナも今の方がずっとあります♪
最近は体が重くなってきたので友人とウォーキング♪、
しかし、ナイスバディにはそれなりの鍛錬がいる模様。
次男の勧める柔道部式エクササイズはまだまだついていけません。。。
しかし、効果があるのは次男を見ていて確信しているので
ぼちぼち挑戦しようかな〜と思っています♪
●ダイエットはしない!
[ヨハン]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ)ノ_ノ_))
((( u (u
)(( ー丿 {柔道推しハンパないですね!
でも柔道で女性的ナイスバディになれるのか・・・?
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
さえさん
おすすめ出来るかどうか・・・
バナナとヨーグルトにコーヒーが朝食の定番です。
お通じがよくなり、朝からがっつり食べない私には
合っているようです。
数年前、朝バナナダイエットが流行った時には
バナナが品薄&値上がりとなり、朝バナナを確保するのが
大変でした。
あとは朝の3分ストレッチ。たった3分でも
毎日続けていることで効果があるみたいです。
●バナナダイエット
[ヨハン]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ)ノ_ノ_))
((( u (u
)(( ー丿 {ストレッチめんどくさがってやらないことが多いんですが
やるときもちいいんですよね!
やろかなー。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
右乃丞さん
ほぼ毎日がダイエットな日々だが、未だオススメ
出来るダイエットにたどり着いていない・・・。
結局、バランスの取れた食事と運動と生活で
決まりなんだろうな!
嗚呼バランス、バランス、所詮あたしゃ〜
アンバランスぅ〜☆
●
[エイジくん]
v v
V V
,`_`"_"
d ^ J^|
丶一丿 { ダイエットに限らず
T すべてのことに『バランス』ってのは大事ですよね。
ただ、アンバランスの誘惑が・・
少しのアンバランスは人生を豊かにしてくれる
と思うことにしています♪
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
水華さん
みなさま!
おつかれ・さん度の飯はよく噛んで!…
(↑ヨハン師範の要請により、エイジどのに対抗してみたよ♪)
ってことで、
ダイエット中の食事内容も大事ですが、食べ方も大事ですね。
私のように週末は10代体育会系男子並み(?)の生活をしていても、
悲しいかな、この歳になると、どんなに食べても太らない…
ってことはないわけで。
最近は黒豆納豆や大豆由来のおやつに頼ることが多いです。
チョコは止められないから、ポリフェノールを狙ってカカオ86%とか!
先日もちょっと言いましたが、ルイボスティー
(最近は活性酸素をやっつけるSOD酵素入りのやつ)とグァバ茶
(置き薬屋さんから買った糖分、脂肪分をカットしてくれるやつ)を
ブレンドして、食事と一緒に取ったり。
効果?へへっ♪腹まわりスッキリです(^^)v
●その他〜
[シューザン]
v v
VーV
⊂ ^^
_ゝ ♀) {僕は体重の数字のみはキープしているのですが、
== /~ 体型が残念な状態です。
お腹まわりスッキリしたい!!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
番長とこなつさん
燃焼系とか、がっつり行きたいきもちはありますが…
現状ではあるところから下がらなくなってしまって!
キログラムはどうでもいいけれど、体脂肪がお邪魔。
●その他〜
[ヨハン]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ)ノ_ノ_))
((( u (u
)(( ー丿 {取りたい脂肪は暖めたら溶けるような氣がして
いろいろしてみたりしますが効果のほどは良くわかりません。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
あみりんさん
ダイエットの定義(あみりん流)
日時
毎年訪れる身体測定・・・いや健康診断の1ヶ月前!
行動その1
周りにこの言霊を発し続ける♪
行動その2
「ケーキ・お菓子はご法度!!」とシュプレヒコール!
行動その3
間違って(もしくは催促して)差し入れられたケーキは
文句を言いつつ美味しく頂く(^_-)-☆
毎年これの繰り返し・・・歴史は繰り返す(*^^)v
これってダイエットかなぁーー???
●その他〜
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| 0 0||
|T|八 ーノ| { 「言霊ダイエット」です!
T||||| 「|||
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
369さん
動くのが一番っす。
ヒキコモリ、いやインドア派なのに運動大好きです。
ここの所少し篭り過ぎて体力が……;
●ウォーキングダイエット
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| ー ー||
|T|八 ▽ノ| { Wiiでダイエットを試みるとどうなるのか、
T||||| 「||| 検証してみたいんですよね…
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
こはくさん
基本的にはダイエットなんて!と思いますが、必要な時もある(夏場とか)。
一番のダイエットはバランスのとれた食事を三食きちんととる。
でももやしは好きだからもやしダイエットも良いかもv
●
[アクア]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ ノ_))_)
( (σ σ
)ノ ▽丿 {たしかに!
もやしは栄養あるけど水分多めだしいいかもですね!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
蝶の妖精さん
意識してダイエットはしたことがないかなぁ。。
ベスト体重を超えたら、食べる量に氣をつけるとか
その程度です(^^;
●ダイエットはしない!
[アクア]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ ノ_))_)
( (σ σ
)ノ ▽丿 {僕もあるがままにレットイットビーです。
太ったらそれでいいや的な。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
ビンゴさん
ウォーキングいいですよ〜。周りの景色が日々変化してゆくのがわかります。
●
[エイジくん]
v v
V V
,`_`"_"
d ^ J^|
丶一丿 { 早朝・日中・夜間って
T 空氣の匂いが変化してるのもわかります♪
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
メイクアップ♪さん
一人暮らしで自炊をするようになり、
自分の胃にあった量の食事を作るようになったら、身体も軽くなりました☆
あとは、簡単な体操とか♪
自分に合った方法だと、無理なく長く続けられていいですよね☆
●
[シューザン]
v v
VーV
⊂ ^^
_ゝ ♀) {それは素晴らしい考え方だと思います。
== /~
自分用のダイエットマニュアルを作るつもりでやると、
結構続くもんなんですよねぇ。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
星の砂さん
(好きな鍋アンケートに乗り遅れたので、今回は早めに。)
食べることが大好きなので、「ウォーキング」。
運動するしかありません。( ̄^ ̄)
本当は、もうちょっと激しい運動と、腹八分目、
野菜から食べる、よく噛む、とかかなあと思います。
「ダイエットはしない!」と言ってみたいですが、
お氣に入りの服がどんどんはいらなくなっていくのはかなしいです(T_T)。
(夫)「付き合ってた頃着てたあの服はもう着ないの?」
(妻)「あぁ、あれは、きつくかったのを無理やり着たら、
ウエストのボタンがちぎれて飛んだから、ずいぶん前に捨てた。」
(夫)「え?」
もうずいぶん前にかわされた会話です…。
シューザン先生!ダイエット成功の秘訣の公開を、
首を長ーくしてお待ちしていますから!
●
[シューザン]
v v
VーV
⊂ ^^
_ゝι♀) {はい、頑張ります!!
== /~
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
すぬ〜さん
何が一番効果があるんでしょうかねぇ・・・
教えて欲しい・・・
ホントに・・・
●
[エイジくん]
v v
V V
,`_`"_"
d ^ J^|
丶一丿 { 効果って面では
T どれもやった分だけの効果はあるんでしょうけど。
精神的・肉体的に、無理なく楽しく続けられるものを探したいですね。
ただ・・ 続けれないんですよね・・ なかなか。。 これが。。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
きみどりさん
歩けば氣分も爽快〜ウォーキングー
ウォーキング用のシューズが欲しいな〜
●
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| ー ー||
|T|八 ▽ノ| { 昔ウォーキング用の靴を手に入れたことがありますが、
T||||| 「||| 半年たたないうちに履きつぶしてしまいました。
…他の靴と履きまわして通勤に使ってただけなのに。。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
祐利佳☆さん
自分的にはヨガが手軽でよかったです。
入眠の儀式みたいに(寝つきが悪かったので)
すると結構続く!
継続できることが大事だなと思いました。
あんまりガッツリスリムにはまだならないけど、
太りにくくはなった感じ♪
先週のねこ鍋に投票できなかったのは残念!
うちの猫は来た時すでに7Kgだったので
鍋に見向きもしなかった!
でっかいはずの鍋が『ちさっ!』と思った瞬間だった☆
●ヨガ
[シューザン]
v v
VーV
⊂ ^^
_ゝι♀) {ヨガはちゃんとすると効きますよね。
== /~
僕にはあまりにも入眠の儀式でしたが・・
鍋から溢れ出る、特盛りの猫鍋も見てみたいです。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
ひよこさん
ダイエットはしません!!
と、いうかできません。
意志が弱いからでしょうか?(ぐさっ☆)
いえいえ。
ないすばでーなのでダイエットの必要がないのです(笑)
真相は闇の中ですが、
体脂肪がなくて筋肉もない人は風邪引きやすいですよね。
なのでちょっと(?)ぽっちゃりなこれくらいがちょうどいいのです♪
お陰様で風邪知らずです。
みなさま、どうぞお風邪ひかれませんように。
●
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| ー ー||
|T|八 ▽ノ| { 風邪と脂肪の因果関係かぁ……
T||||| 「|||
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
玲央奈さん
ダイエット…実はしたことないです。
極力歩きか自転車の生活で、体重も学生時代から変わりません。
ただ根がインドアなので、筋肉維持のために
DVDを見ながらの軽いエクササイズは一年以上続けています。
DVDの曲には飽きてきたけど、
お腹に入った縦筋維持のために、今日も頑張ります。
せっかくホーリーパワーソープに、
肌の妖怪化を手伝ってもらってるんですもん。
体つきもそれに合わせて、妖怪じゃないとね! と、自分を励ましつつ。
●
[アクア]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ ノ_))_)
( (σ σ
)ノ ▽丿 {かなり痩せてるじゃないですか!
縦線なんて5年は見てないですよ!!
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
dirkさん
糖質制限やってます♪
結構効きますよ〜。
●
[アクア]
ノ⌒"⌒ヾ
ノ ノ_))_)
( (σ σ
)ノ ▽丿 {でも、我慢するとなると
食べたくなるのが人というものですよね。。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
WHOさん
朝晩体重を計って管理するだけの計るだけダイエットで3キロ減りました♪
●その他〜
[シューザン]
v v
VーV
⊂ ^^
_ゝ ♀) {マメに体重計に乗るのは大事ですよね!!
== /~
僕も一番頑張ってた時は、食事前と食事後とか、
風呂前、風呂後とか乗っていました。
─∞─∞──────────────────────∞─∞─
かがみさん
これ飲みながらコンビニバイトしてた頃は、ほんとに痩せたんです!
今はいつも美味しいご飯が食べられるファミレスバイトなので
10kg太りましたが・・・。
なんでも美味しい季節っていいですね!
私的には年中美味しい季節ですが!
●ヘルシア緑茶ダイエット
〔夏目〕
Λ...Λ
/|T|T|T|L
/|ЩЩЩЩL
(|T| ー ー||
|T|八 ▽ノ| { 今回唯一やってみたいと思うダイエット。
T||||| 「|||
∵**∴ *∞*∞*∞*∞*∞*∞* ∵**∴ *∞*∞*∞*∞*∞*∞* ∵**∴
お返事はなかなか送れませんが、1通1通楽しく読ませていただいてます。
(頂いたメッセージは、HPやマガジンなどでご紹介させて頂くことも♪)
いつもたくさんの温かいメッセージ、
本当にありがとうございます!ヾ(*^▽^*)ノ
〃⌒"⌒ヾ
ノ )ノ_ノ_)) では、本日はこれで失礼いたしますわ☆
(( )σ σ
)( () ▽丿{ あなたにとって、今日一日が
( ))) ┌() とてもとても素晴らしい幸せな日になりますように!
( ノ)ハ ノハ
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
相手に贈る優しい氣持ちが、あなたの運を上げるのです♪
。.:☆*。.。*.゜■┨ いろいろお知らせ ┠■ :*。.☆*。*
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お問い合わせの前にもう一度ご確認頂けると助かりますわ♪
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解除代行依頼する方もおられますが、業務に支障が出るので困っています。
解除代行は出来ませんのでご了承くださいね。
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(( )σ σ { 昨日よりちょっとアップしてます♪
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( ノ)ハ ノハ では、また明日〜〜☆
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◆・‥…†【金月うさぎ】†…‥・◆
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フラメンコディナーショーで、唯一「先行紹介」の形を取った子です。
この子の誕生は、ちょっとした奇跡でした。
あまり見かけないカットの子、あまり見かけないグレードの子、
あまり見かけない種類の子が一堂に集まって完成したものですから☆
卯の年に生まれた金の氣うさぎに、名月をはじめとする
月の氣との橋渡しをしてもらうための金の氣タリスマン♪
(byフェムト)
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