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心の余裕を、水に例えてみる

  発行日:2019年03月11日

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  エッセー〜働く女性をHAPPYに〜
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今回の担当:ナチュラルリンク 高野 美菜子    
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皆さんおはようございます。
ナチュラルリンクの高野(こうの)です。

先日、久しぶりにfacebookに投稿したのですが、
育児にまいってこんな内容を書いてしまいました。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

ここ数ヶ月、子ども達といる時間が格段に増えて(というか、ほぼずっと一緒にいる)、
それは素晴らしいことではあるけれど、

一方で「心の余裕を持つこと」が、
前以上に求められていると感じる。

ストレングス・ファインダーで、
達成欲が上位に来ている私にとっては、
「日々タスクを完了できないこと」が凄まじいストレスになる。

保育園にあずけると次女はすぐ病気をもらい
(先日も胃腸風邪にかかり、それが家族に蔓延)、
その後1週間は病院やらなんやらで機能停止、

物事を自分のペースで進められず、
3分起きに邪魔が入るから集中できない、
気づけばもう幼稚園のお迎えの時間、

その後長女と公園に行き、

「あれ、今日1日、私何もできてなくない?」

…のループでイライラし、

「お母さん、お母さん」と2人が寄ってきてくれるのは嬉しいことではあるけれど、
ほぼストーカー状態なので「うっとしい」気持ちの方が先にたち、

ささいなことでしょっちゅう姉妹喧嘩が勃発し、
イヤホンしてパソコンしては、そのイヤホンを奪われ、
仕事する部屋を変えては追いかけられ、

「うるせぇ!!」」と自分でもびっくりするような言葉でぶちギレしw、

「子どもがいなかった時は、自由で、なんでも自分が思う通りに進められて、
幸せだったな〜。一人になりたいな〜」

と昔を懐かしみ、

「いやいや、でもこれも自分が決めたことだから、
そんな贅沢なこと言ってたらあかん」と自分を戒め、

なんだかよく分からないまま日々が過ぎていた。

そんな時、twitterで、
カリスマホストのローランドさんという方の
密着インタビューの様子がおさめられた動画をたまたま見つけた。

愛車のロールスロイスを運転していて、
インタビュアーから「安全運転されますね」と言われたときの、
ローランドさんの返しがこちら。

==
「こういう車を荒い運転している人っているじゃん。
危ない運転したりとか、割り込んだりとか、
そういうのって逆にかっこ悪い。

ちょっとくらい割り込まれても、
大好きな車に乗る時間がちょっと増えたなと思って、どうぞどうぞって。

余裕って大事だよね。

心の余裕をよく俺は海に例えるんだけど、
海に赤い絵の具をちょっと流すとする。
色変わらないじゃん、全く。

でも、コップにいれたらどうなる?
ショットグラスにいれたらどうなる?
真っ赤になっちゃうじゃん。

怒りもそれと一緒で、余裕っていうのは水の量なんだよね。
だからやっぱり自分が満ち足りてたら、
コップの水からプールの水になって…

今どれぐらいの水の量があるかは、
自分は客観的に見られないからわからないけど、

割り込まれたら、じゃあ入ってくださいとか、
煽られたら…まぁ煽られることはないんだけど、

全然気にならないね。
なんか嫌なことがあったのかなぁって。」
==

…この人、神…!と思ったと同時に、
私も、こんな心の余裕を持ちたいなぁと、
人生はほんとに修行やな、いや、楽しいんやけど、一方で学びの連続。

しっかり歩んでいこうと改めて思う今日このごろ。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

こんな投稿を書きました(笑)

私は、公に発信する場に、マイナスなことを書くのはあまり好きではないのですが、
思わず書いてしまって、
かなり追い込まれていたのだと思います。

ところが、書いた途端、
自分の今の状況を客観視できたからなのか、
イライラが軽減しました。

吐き出すこと、客観的に自分を見ることの大切さを
感じたと同時に、

意識的に、人に話す、相談する時間を、
定期的に持っていきたいと改めて思いました。

⇒高野の独り言へ続く


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もうすぐ4月!速すぎますね!
もう言ってる間に平成も終わりますねー!

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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