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2006.4.7
海外サプリ専門店サプー　　 第75号メルマガ　　　　　　 ※毎週金曜日発行
お買い物はコチラから⇒　http://www.sapoo.com/
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■□目次□■
◆前書き　「北の国から吹く春風」
◆特集　【発見！ 太り方に合ったベストマッチダイエット！】
◆編集後記　「春一番が生んだ悲劇」
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　Name　様

　こんにちは、サプーのShigeです。

　春爛漫の今日この頃、
　街を歩く人たちの服もだんだん薄着になって、
　春モードへと絶賛移行中です。

　身軽なカラダに気持ちイイ春風が吹きつけると、
　なんともいえない爽やかな気分になりますよね！ (･ω･)ﾉ

　しかし、薄着になるということは、
　カラダのラインがくっきり見えてしまうということで……。

　冬の間にたっぷりと貯蓄されてきた
　皮下脂肪たちが、白日のもとにさらされてしまうわけで……。

　……無意識のうちに北の●から風になってしまいましたが、
　やはり薄着になると必然的に、
　冬の間は分厚いコートの下に隠していた
　魅惑（？）のたぷたぷボディが、お披露目されてしまうのです。

　ワ〜オ、ダイナマイッ！

　いえいえ、ダメです。
　ダイナマイッ！になっちゃイカンです！(^_^;)

　これから夏にかけて
　何かと肌を出す機会も多くなっていきますし、
　この時期から計画的にダイエットして、
　いい意味でのダイナマイトボディを作ってみませんか？


　「でも、ダイエットっていっても、
　　いろんな運動やサプリがあるし、
　　どれが私に向いているのか分からないよ〜；；」


　はい、そんな方こそ、今回必見です。


　ということで、今回から３号にわたっての緊急企画。
　「太り方に合わせたベストマッチダイエット！」

　続きはこの下からどうぞ♪↓


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─☆　【発見！ 太り方に合わせたベストマッチダイエット！】
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　昨年、「遺伝子型ダイエット」
　というフレーズが大きな話題になりました。

　人には、それぞれがもつ性格・嗜好（好きな食べ物など）、
　さらには、カラダのどの部分にお肉がつきやすいかといった
　情報がつまった遺伝子−肥満遺伝子−があります。

　日本人の肥満遺伝子は、大きく分けて
　３つのタイプに分けられるそうです。

　１.リンゴ型
　　 お腹ぽっこりになりやすいタイプ。
　　 糖分によって太りやすく、男性に多い太り方。
　　 明るく、マイペースで大雑把な性格。
　　 糖分とご飯を好む傾向にある。

　２.洋ナシ型
　　 お尻や太ももなどの下半身が太りやすいタイプ。
　　 ダイエットに悩む多くの女性がコレにあたり、脂肪で太りやすい。
　　 まじめで一本気、気が強い性格。
　　 主食より肉やジャンクフードなど、脂肪が多いおかずを好む。

　３.バナナ型
　　 基礎代謝がリンゴ型や洋ナシ型と比べて高い痩せ体質。
　　 食が細く、ほっそりした薄いカラダ。
　　 性格は、細かいところに気がつく完璧主義者。
　　 野菜や豆腐、魚類や果物など、ヘルシー嗜好。偏食が多い。

　あなたはどのタイプに当てはまりましたか？
　（ちなみに私は典型的なリンゴ型(＾＿＾;)）

　そして、
　各タイプに有効なダイエット法はこちらです！　↓


　１.リンゴ型に有効なダイエットはコレ！
　　 ●食事…糖分を減らさないといけないので、お米の量を半分に。
　　　　　　 甘いお菓子やジュースも控えめがベター。
　　　　　　 その分、野菜や魚介類、豆腐などで満腹になりましょう。

　　 ●サプリ…食べた糖分をエネルギーとして燃焼！
　　　　　　　 糖尿病治療にも用いられる「アルファリポ酸」。
　　　　　　　 http://www.sapoo.com/item/0000000172.html


　２.洋ナシ型に有効なダイエットはコレ！
　　 ●食事…から揚げや天ぷらなどの揚げ物や、
　　　　　　 バター、マヨネーズなどの脂肪分をとらないように。
　　　　　　 また、ポテトチップスなどのジャンクフードも避け気味に。

　　 ●サプリ…特許取得の技術で、蓄積脂肪を溶かして燃焼！
　　　　　　　 ぜい肉のない引き締めボディを作る「リーンシステム７」。
　　　　　　　 http://www.sapoo.com/item/0000000051.html


　３.バナナ型に有効なダイエットはコレ！
　　 ●食事…ひょろひょろとしているバナナ型は、
　　　　　　 筋肉が少ないため、太り始めると痩せるのが困難。
　　　　　　 豆腐や魚、肉などを食べて、たんぱく質を補給しましょう。

　　 ●サプリ…脂肪を燃えやすくするLカルニチンに
　　　　　　　 筋肉を増やす効果をプラスした「エスターカルニチン」。
　　　　　　　 http://www.sapoo.com/item/0000000236.html


　まずは食事から改善を。
　サプリメントも併用すると、
　よりいっそう効果的を期待できますよ！＾＾


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　 編　集　後　記

　微妙に冒頭の続きです。

　日本では、風の強い日が続いているようですね。

　よく、春に吹く風を春一番と言いますが、
　気象庁によってその定義が
　しっかりと定められているみたいです。

　　（1）立春（2/4頃）以降に吹く風
　　（2）日本海に低気圧が停滞している
　　（3）気温が前日より上昇したとき
　　（4）平均風速8メートル以上の南よりの風

　この４つの条件さえ満たせば、
　春一番と認定されるそうですよ。

　そういえば先日、風が強い日に
　うっかり窓を開けっ放しで家を出たところ、
　帰った瞬間、足の裏にざらつくような感触が……。

　電気を点けてみて驚愕！
　もう、なんというか、一面真っ黒……。

　強烈な突風によって、まきあげられた砂が
　家の床を埋め尽くしていたのでした。Σ（￣□￣；）！！

　……結局、掃除に１時間かかりました ＯＴＬ

　春一番の恐ろしさを、思う存分に味わったShigeでした(;_;)
　それではまた来週〜。


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